Спортивная анатомия
Книга "Спортивная анатомия"
Авторы: Торстен Герке
Издатель: Попурри
Серия: Фитнес и физические упражнения
Год издания 2018
Страниц: 272
ISBN: 978-985-15-3967-9, 978-985-15-3009-6
Описание
Что происходит с телом на тренировках? Как работают все системы человека? Насколько дыхание влияет на организм? Как реагируют мышцы, кости и сухожилия на повышенные нагрузки? Эти вопросы волнуют каждого, кто хоть раз приступал к спортивным упражнениям. И не зря. Зная, как работает тело, можно избежать травм во время спортивных занятий и добиться колоссальных результатов с меньшими затратами. Перед вами книга, которая не только отвечает на все поставленные вопросы, но и четко иллюстрирует, что происходит с телом. Пособие написал знаток спортивной медицины на понятном и доступном языке. Торстен Герке объяснил, как устроено тело и как взаимодействуют между собой его составляющие. Книга будет полезна как любителям спорта, так и профессионалам. Особое внимание автор уделил реабилитации и травмам. Вся информация об анатомии человека четко систематизирована — можно выбирать интересующий раздел и изучать свое тело.
Характеристики
- Наименование Спортивная анатомия
- Категория Книги/Хобби и досуг/Спорт. Самооборона/Общие вопросы
- Авторы Торстен Герке
- Издатель Попурри
- Год издания 2018
- Всего страниц 272
- Серия Фитнес и физические упражнения
- ISBN 978-985-15-3967-9, 978-985-15-3009-6
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
