Йога восьми кругов сетовый тренинг (4 изд.) (м) Ясочка
Книга "Йога восьми кругов сетовый тренинг (4 изд.) (м) Ясочка"
Авторы: Максим Ясочка
Издатель: АБВ-пресс
Год издания 2018
Страниц: 336
ISBN: 978-5-9065-6437-5
Описание
В основу книги положена идея сетового тренинга. Традиционно такой подход называется «Йога-мала» и заключается в работе с короткими законченными последовательностями - сетами. Существует множество положений тела, которые можно использовать для развития сознания. При этом невозможно создать такие последовательности (сеты), которые подходили бы всем. Поэтому в книге переданы в первую очередь принцип тренировки и алгоритм построения сетов. Комплексы, представленные здесь, довольно просты, но при этом целостны и закончены, в них в полной мере реализовано то, что может использовать практикующий йогу. В комплексах имеется все необходимое для свободного поиска и личного творчества. .Рассчитана на всех тех, кого волнует собственное физическое и духовное совершенствование.
Характеристики
- Наименование Йога восьми кругов сетовый тренинг (4 изд.) (м) Ясочка
- Категория Книги/Профессиональная литература/Медицина и здоровье
- Авторы Максим Ясочка
- Издатель АБВ-пресс
- Год издания 2018
- Всего страниц 336
- ISBN 978-5-9065-6437-5
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
