Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
Книга "Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ"
Авторы: Кэтрин Шэнахан
Издатель: Эксмо:БОМБОРА
Серия: Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья
Год издания 2023
Страниц: 448
ISBN: 978-5-04-118769-9
Описание
Как избавиться от жира в теле и перенастроить организм на новый тип фигуры всего за 2 недели? Вот первые пять правил: 1) Ешьте натуральные жиры, а не растительные масла. 2) Ешьте медленно усваиваемые углеводы, а не крахмалистые углеводы и сладости. 3) Ищите соль. 4) Пейте много воды. 5) Не забывайте про витамины и минералы. Следующий за ними революционный пошаговый план поможет перезагрузить ваш потенциал сжигания жира всего за две недели. Он доступен, прост в исполнении и подойдет для всего спектра диетических идеологий: от вегетарианства до кето и палео. Читайте и меняйтесь меньше, чем за месяц!
Характеристики
- Наименование Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
- Категория Книги/Профессиональная литература/Медицина и здоровье
- Авторы Кэтрин Шэнахан
- Издатель Эксмо:БОМБОРА
- Год издания 2023
- Всего страниц 448
- Серия Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья
- ISBN 978-5-04-118769-9
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
